발바닥 각질, 굳은살인 줄 알았는데 무좀이라고? (각화형 무좀 특징)

발바닥 각질, 굳은살인 줄 알았는데 무좀이라고? (각화형 무좀 특징)

✨ 오늘은 제가 정말 뒤통수를 세게 맞은 것 같았던 경험담으로 이야기를 시작해볼까 해요. 저는 겨울만 되면 발뒤꿈치가 하얗게 일어나고 심하면 쩍쩍 갈라지기까지 해서, 나름대로 풋크림도 비싼 걸로 사서 매일 밤 치덕치덕 바르고 잤거든요. ‘나이가 드니 피부가 건조해져서 그런가 보다’ 하고요. 그런데 몇 달을 그렇게 관리해도 전혀 나아지질 않는 거예요! 😭 오히려 발바닥 전체가 무슨 코끼리 … 더 읽기

발 가려움, 각질, 수포 – 혹시 나도 무좀? (증상별 자가 진단법)

발 가려움, 각질, 수포 - 혹시 나도 무좀? (증상별 자가 진단법)

살면서 발 한 번 안 가려워 본 사람 있을까요? 저도 가끔 피곤하면 발이 간질간질할 때가 있거든요. 그런데 어느 날, 평소와 다른 끈질긴 가려움과 함께 발가락 사이 피부가 허옇게 일어나고 껍질이 벗겨지는 걸 발견했어요. 순간 심장이 덜컥 내려앉았죠. ‘에이, 설마 내가 무좀일 리가 없어!’라고 애써 부정했지만, 마음 한구석의 불안감은 쉽게 가시지 않더라고요. 😱 이처럼 발에 나타나는 … 더 읽기

무좀은 전염될까? 가족에게 옮기지 않는 예방법 5가지 뽀개기

무좀은 전염될까? 가족에게 옮기지 않는 예방법 5가지 뽀개기

“설마, 무좀도 전염될까?” 네, 정답은 ‘아주 잘 전염된다’입니다. 😱 맴찢… 하지만 너무 걱정 마세요! 오늘 제가 우리 가족을 무좀균의 습격으로부터 안전하게 지켜낼 수 있는 아주 현실적이고 효과적인 예방법 5가지를 꼼꼼하게 알려드릴게요. 뽀송뽀송한 우리 가족의 발 건강, 지금부터 저와 함께 지켜내 보아요! 👨‍👩‍👧‍👦💖

“아저씨 양말”이라는 편견은 그만! 🧐 발가락 양말, 정말 무좀 예방에 효과 있을까? (feat. 과학적 분석)

"아저씨 양말"이라는 편견은 그만! 🧐 발가락 양말, 정말 무좀 예방에 효과 있을까? (feat. 과학적 분석)

오늘은 제가 정말 큰맘 먹고 도전했던 아이템, 바로 ‘발가락 양말’에 대한 솔직 담백한 이야기를 해볼까 해요. 솔직히 고백하자면, 저 역시 발가락 양말에 대한 편견이 엄청났어요. 왠지 모르게 ‘아재 감성’이 느껴진달까, 선뜻 손이 가지 않는 아이템이었죠. 😅 하지만 반복되는 여름철 발의 찝찝함과 무좀의 위협 앞에서 ‘지푸라기라도 잡는 심정’으로 발가락 양말에 발을 들여놓게 되었답니다. 그런데 여러분, 결과는 … 더 읽기

당신의 신발이 무좀을 키운다? 😱 무좀균 박멸 신발 관리법

당신의 신발이 무좀을 키운다? 😱 무좀균 박멸 신발 관리법

혹시 열심히 발을 씻고, 잘 말리고, 약까지 바르는데도 지긋지긋한 무좀이 재발해서 고생하고 계시진 않나요? 사실 제가 그랬거든요. 몇 년 전, 여름만 되면 찾아오는 불청객 때문에 정말 스트레스가 이만저만이 아니었어요. 😭 발 관리는 누구보다 열심히 한다고 자부했는데, 도대체 뭐가 문제일까 곰곰이 생각해 봤죠. 그러다 문득, 범인이 바로 제 발이 아니라 매일 저와 함께하는 ‘신발’일 수 있겠다는 … 더 읽기

땀 많은 여름철, 발 건강 지키는 무좀 예방 습관 7가지 🦶💦

땀 많은 여름철, 발 건강 지키는 무좀 예방 습관 7가지

여름만 되면 푹푹 찌는 날씨에 다들 고생 많으시죠? 저도 더위는 정말 못 참겠더라고요. 특히나 땀이 많은 체질이라 여름만 되면 온몸이 끈적끈적, 그중에서도 가장 괴로운 건 바로 ‘발’이에요. 하루 종일 신발 속에서 고생하는 우리 발, 땀과 습기로 축축해지면 불쾌한 냄새는 물론이고 지긋지긋한 ‘무좀’의 습격을 받기 딱 좋은 환경이 되죠. 😱 실제로 저도 몇 년 전 여름, … 더 읽기